Nτέμι Μουρ: «Βασάνιζα» το σώμα μου με «τρελές» προπονήσεις

Η Ντέμι Μουρ η οποία κοσμεί το εξώφυλλο του τεύχους «World's Most Beautiful» του PEOPLE, έχει μιλήσει εδώ και καιρό για την αυστηρή δίαιτα και την άσκηση που διατηρούσε για τους ρόλους της σε ταινίες όπως το «Striptease» του 1996 και το «G.I. Jane» την επόμενη χρονιά.

«Εννοώ, τρελά πράγματα [με] τη διατροφή και την άσκηση, κάνοντας ποδήλατο από το Μαλιμπού και πηγαίνοντας μέχρι το Paramount περίπου 26 μίλια», θυμάται η Μουρ στο εξώφυλλο αυτής της εβδομάδας. «Όλα αυτά επειδή είχα δώσει τόση μεγάλη αξία στο πώς έμοιαζαν τα εξωτερικά μου χαρακτηριστικά».

Η Μουρ επιμένει ότι η μεγαλύτερη διαφορά για εκείνη σήμερα είναι ότι «έχει να κάνει πολύ περισσότερο με τη συνολική υγεία και την ευημερία μου. Έχει να κάνει πολύ περισσότερο με τη μακροζωία και την ποιότητα ζωής».

Η ηθοποιός, η οποία πήρε όγκο για να υποδυθεί την υπολοχαγό Jordan O'Neill στο G.I. Jane, παραδέχεται ότι εκείνη την εποχή ήταν «τόσο σκληρή και είχε μια πολύ πιο ανταγωνιστική σχέση με το σώμα μου. Και ειλικρινά, πραγματικά τιμωρούσα τον εαυτό μου», λέει. 

Το σημείο καμπής για την ηθοποιό ήρθε μετά την ολοκλήρωση του G.I. Jane. «Είχα μεταμορφώσει το σώμα μου πολλές φορές, και προφανώς ήταν ένα πολύ μεγαλύτερο και μυώδες».

«Sτην πραγματικότητα ένιωθα τόσο άβολα με το ρόλο στο Striptease», παραδέχεται. «Ωστόσο η αίσθηση του χορού και της κίνησης ήταν πολύ δυναμωτική και πολύ απελευθερωτική».

«Σταμάτησα να προσπαθώ να ελέγξω τι τρώω και απλά αφέθηκα, ακόμα κι αν δεν έχω το σώμα που ήθελα. Πραγματικά αφέθηκα ελεύθερη», αναφέρει.