Η Σελένα Γκόμεζ για το body shaming που έχει δεχτεί: Είμαι πολύ ευαίσθητη

Η Σελένα Γκόμεζ μίλησε ανοιχτά για τα χρόνια που βρέθηκε στο στόχαστρο body-shaming, αποκαλύπτοντας πόσο βαθιά την επηρέασαν οι συνεχείς επικρίσεις για την εμφάνισή της. Η 33χρονη τραγουδίστρια εξήγησε σε συνέντευξή της στο περιοδικό Allure ότι οι παρατηρήσεις για το βάρος της την οδήγησαν σε ανασφάλειες και τροφικές διαταραχές, δημιουργώντας έντονη εσωτερική σύγχυση. «Έχω περάσει πολλές δυσκολίες με το βάρος μου και είμαι πολύ ευαίσθητη σε αυτό το ζήτημα», ανέφερε χαρακτηριστικά. Για να αντιμετωπίσει τις αρνητικές σκέψεις, έχει στραφεί στη διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT), μια μέθοδο ψυχοθεραπείας που τη βοηθά να κατανοεί τις αντιδράσεις της και να αναλύει τα συναισθήματά της σε βάθος.

Η γνωστή καλλιτέχνις εξήγησε ότι μέσω της θεραπείας μαθαίνει να εντοπίζει τις αιτίες πίσω από τα σχόλια που τη πλήγωναν, συνδέοντάς τα με περιόδους που πάλευε με ιατρικά ζητήματα και έπαιρνε βάρος. Παράλληλα, αναφέρθηκε σε πρακτικές με κάρτες που χρησιμοποιούν οι θεραπευτές, οι οποίες βοηθούν να καταγράφεις τα συναισθήματά σου και να δουλεύεις πάνω σε αυτά. Η Σελένα Γκόμεζ δεν δίστασε να θυμίσει τη διάγνωση με διπολική διαταραχή το 2020, που χαρακτήρισε «απελευθέρωση», καθώς της έδωσε απαντήσεις για πολλά προσωπικά της βιώματα. Στο παρελθόν έχει μιλήσει για μάχες με κατάθλιψη και άγχος, ενώ η διάγνωση με λύκο το 2014 την οδήγησε σε μεταμόσχευση νεφρού και χημειοθεραπεία.

Η ίδια τονίζει ότι τα φάρμακα που λαμβάνει για τον λύκο προκαλούν συχνά διακυμάνσεις στο βάρος, κάτι που επιβεβαίωσε και σε TikTok Live τον Φεβρουάριο του 2023. «Όταν τα παίρνω, συγκρατώ πολύ νερό· όταν τα σταματώ, χάνω βάρος», σημείωσε, προσθέτοντας όμως ότι προτεραιότητά της είναι η υγεία της και όχι τα κακεντρεχή σχόλια. Παρά τις επιθέσεις που δέχεται, διατηρεί χιούμορ, απαντώντας ακόμη και στις παρατηρήσεις για την εμφάνισή της στα Golden Globes του 2023: «Είμαι λίγο πιο "μεγάλη" τώρα γιατί απόλαυσα τις διακοπές… αλλά δεν μας νοιάζει». Ξεκαθαρίζει, τέλος, ότι δεν στοχεύει να γίνει μοντέλο και επιμένει πως το σημαντικότερο είναι να φροντίζει τον εαυτό της.