H Τζένιφερ Άνιστον αναδεικνύει τους γυμνασμένους κοιλιακούς της στα 56 της

Στα 56 της χρόνια, η Τζένιφερ Άνιστον εξακολουθεί να κλέβει τις εντυπώσεις με τη φυσική της κατάσταση και τη δέσμευσή της στη γυμναστική. Η ηθοποιός αποκάλυψε πως έχει βρει έναν «έξυπνο» τρόπο για να διατηρεί το σώμα της δυνατό και ευλύγιστο, μέσα από τη μέθοδο Pvolve, της οποίας είναι πλέον και το κεντρικό πρόσωπο. Σε πρόσφατη φωτογράφιση στο γυμναστήριο του σπιτιού της στο Μπελ Έρ, ποζάρει με μαύρο αθλητικό σετ, δείχνοντας τους καλογυμνασμένους κοιλιακούς της και αποδεικνύοντας ότι η ηλικία δεν αποτελεί εμπόδιο στη σωματική ευεξία.

Η Pvolve θεωρείται μια πρωτοποριακή προσέγγιση στην άσκηση, που στηρίζεται σε ελεγχόμενες κινήσεις χαμηλής έντασης με στόχο την ενεργοποίηση των μυών χωρίς περιττή καταπόνηση. Η ίδια η εταιρεία τονίζει πως «η δύναμη δεν είναι μόνο φυσική κατάσταση — είναι το απόλυτο μυστικό κατά της γήρανσης, και η Τζένιφερ Άνιστον το αποδεικνύει περίτρανα». Μέσα από τη συνεργασία τους, η σταρ αναδεικνύει ένα μοντέλο γυμναστικής που δίνει έμφαση όχι μόνο στην εξωτερική εμφάνιση, αλλά και στη μακροπρόθεσμη υγεία και ισορροπία του σώματος.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Jennifer Aniston (@jenniferaniston)

δύναμης. Η Άνιστον επισημαίνει ότι η μέθοδος αυτή της έχει χαρίσει περισσότερη ενέργεια, αυτοπεποίθηση και ψυχική ισορροπία, αλλάζοντας εντελώς τον τρόπο που αντιλαμβάνεται τη γυμναστική.