5 χρώματα που έχουν τη δύναμη να σου αλλάξουν τη διάθεση

Χειμώνας, βροχές, κρύα, μικρές μέρες, μεγάλες νύχτες, ατελείωτες εβδομάδες υποχρεώσεων, άγχος, μποτιλιαρίσματα, κούραση, και το καλοκαίρι πολλούς μήνες μακριά: όλη αυτή η χειμωνιάτικη ρουτίνα επηρεάζει αναπόφευκτα τη διάθεσή σου και ρίχνει τα κέφια σου. Πώς μπορείς να αλλάξεις mood; Αν ξεκινήσεις τη μέρα σου συνδυάζοντας ψυχολογία με κατάλληλο χρώμα.

Αν είσαι ανήσυχη… Καταρχάς, μη φορέσεις κόκκινα! Το μπλε είναι ένα πιο ηρεμιστικό χρώμα, όπως και το πράσινο, που συνδέεται με την ελπίδα και την αίσθηση ασφάλειας. Μπορείς ωστόσο να επιλέξεις ένα ροζάκι, το οποίο ναι, μεν, εμπεριέχει τη θερμότητα του κόκκινου, αλλά όχι και την ενέργειά του, που μπορεί να τσιτώσει νεύρα.

---

Αν νιώθεις θλιμμένη… Βάλε το κόκκινο φουστάνι, εκείνο που σε κάνε να μοιάζεις πυρκαγιά! Τα έχει πει η Αρβανιτάκη. Το κόκκινο ανεβάζει διάθεση και σεξαπίλ, άρα αυτοπεποίθηση.

---

Αν νιώθεις κουρασμένη… Το πορτοκαλί είναι ό,τι πρέπει. Διαθέτει την ενέργεια του κόκκινου, αλλά με μια καλοκαιρινή εσάνς χαράς λόγω κίτρινου. Βέβαια, το πορτοκαλί είναι δύσκολο χρώμα, μην επιλέξεις μονοχρωμία, σπάσ’ το με κάνα άλλο χρωματάκι.

---

Αν είσαι θυμωμένη… Επίσης, πρέπει να αποφύγεις τα κόκκινα. Ξυπνούν εντονότερους θυμούς, πάθη και μίση. Καλύτερα ψάξε τα μπλε ή τα πράσινα της γκαρνταρόμπας σου, σε παλ αποχρώσεις, ας πούμε, σιέλ ή βεραμάν.

---

Αν νιώθεις αγχωμένη… Μην τα ξαναλέμε, μπλε, πράσινα, όχι κόκκινα. Εξίσου αποτελεσματικά είναι τα γκρι και γενικώς τα «σκοτωμένα» χρώματα. Δεν θα σου ανεβάσουν τη διάθεση, αλλά δεν θα σε ταράξουν κιόλας.