Για να νιώθετε ασφάλεια και εσύ και οι καλεσμένοι σου
![Μάς λέει όλα της τα μυστικά σε ένα βίντεο Alicia Keys](/images/1074x600/3/jpg/sites/default/files/article/2020/06/11/alicia-keys.jpg)
Η Alicia Keys μοιράζεται τα μυστικά ομορφιάς της
Η ίδια πίνει πολύ νερό και έχει κόψει γαλακτοκομικά, τηγανιτά και ψωμί
Η Alicia Keys μοιράζεται την καθημερινή ρουτίνα περιποίησης προσώπου και μαλλιών που ακολουθεί
Αν υπάρχει μία γυναίκα που αξίζει να ακούσουμε την καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς της, τότε αυτή είναι η Alicia Keys. Γιατί; Διότι η τραγουδίστρια έχει σταματήσει να χρησιμοποιεί μακιγιάζ. Γι’ αυτό τον λόγο, ξέρει τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσει την επιδερμίδα της όσο πιο αψεγάδιαστη γίνεται.
Η 39χρονη Keys ξεκινά από νωρίς το πρωί. Το πρώτο που κάνει, όταν μπαίνει στο μπάνιο, είναι να πλύνει τον λαιμό και το πρόσωπό της με ένα καθαριστικό τζελ, ειδικά αν νωρίτερα έχει γυμναστεί. Η επόμενη κίνησή της είναι να βάλει μία μάσκα προσώπου αναμειγμένη με τζελ από αλόη και να την αφήσει για 5 λεπτά, ενώ μετά ψεκάζει πάνω της ροδόνερο. Παράλληλα, φροντίζει να μην ξεχνάει την περιοχή κάτω από τα μάτια και βάζει κάποια ειδική κρέμα πάντα από κάτω. Στα τελευταία βήματα της περιποίησης προσώπου της, βάζει ενυδατική κρέμα και κάποιο lip balm.
Η τραγουδίστρια δεν σταματάει στην επιδερμίδα. Μόλις τελειώσει με το πρόσωπό της, σειρά έχουν τα μαλλιά της. Ξεκινάει με ένα λάδι μαλλιών που απλώνει παντού και στη συνέχεια βουρτσίζει δυνατά και για ώρα τα μαλλιά της. Στη συνέχεια, βάζει μία μάσκα μαλλιών, την οποία αφήνει για ώρες ή ακόμα και όλη τη μέρα, αν δεν έχει κάπου να πάει, και την ξεπλένει πριν κοιμηθεί.
Η Keys ξεκαθαρίζει ότι δεν λειτουργούν σε όλους μας τα ίδια πράγματα. Πρέπει να πειραματιστούμε με αρκετά προϊόντα, για να βρούμε τι ταιριάζει καλύτερα στα δικά μας μαλλιά και την επιδερμίδα. Σε κάθε περίπτωση, θεωρεί ότι από τις πιο βασικές συμβουλές είναι να πίνουμε όσο περισσότερο νερό μπορούμε. Η ίδια έχει σταματήσει να τρώει γαλακτοκομικά προϊόντα, τηγανιτά και ψωμί, καθώς είχαν αρνητικές επιδράσεις στη δική της επιδερμίδα.
Δείτε το βίντεο της Alicia Keys για την καθημερινή ρουτίνα περιποίησης του προσώπου και των μαλλιών της