Γιατί οι άνθρωποι στο παρελθόν έδειχναν πολύ μεγαλύτεροι από ό,τι σήμερα;
Αυτή είναι η εξήγηση πίσω από το φαινόμενο της «αναδρομικής γήρανσης»
Aναδρομική γήρανση: Γιατί οι άνθρωποι στο παρελθόν έδειχναν μεγαλύτεροι από ό,τι σήμερα;
Περισσότερο κάπνισμα, λιγότερο αντηλιακό και παλιομοδίτικα κουρέματα. Οι άνθρωποι στο παρελθόν έδειχναν όντως πολύ μεγαλύτεροι, ή απλώς ταυτίζουμε τη μόδα με την ηλικία;
Έχετε ρίξει ποτέ μια μάτια σε κάποιο φωτογραφικό άλμπουμ με τους γονείς ή τους μεγαλύτερους συγγενείς σας όταν ήταν νεότεροι; Παρατηρήσατε πόσο μεγαλύτεροι έδειχναν για την ηλικία τους; Πολύ συχνά ακούμε νέους ανθρώπους να λένε: «Είδα μια φωτογραφία του παππού και της γιαγιάς μου όταν ήταν στην ηλικία μου και έδειχναν πολύ πιο ώριμοι από εμένα!».
Φυσικά, αυτό δεν είναι κάποιος κανόνας και δεν σημαίνει οπωσδήποτε ότι η γιαγιά του καθενός έμοιαζε για 30 όταν ήταν 16. Ωστόσο, υπάρχει μια δημοφιλής αντίληψη ότι οι άνθρωποι παλιότερα, έδειχναν μεγαλύτεροι, σε μικρότερη ηλικία από ό,τι σήμερα. Αυτό αναφέρεται συχνά και ως «ανανδρομική γήρανση». Τώρα τελευταία μάλιστα, κυκλοφόρησε ένα meme με την ομαδική φωτογραφία από το καστ του «Cheers». Μιας αμερικάνικης σειράς του ’80. Πάνω στην φωτο αναγράφεται η ηλικία κάθε ηθοποιού και τα σχόλια πήραν φωτιά για το πώς μια παρέα που μοιάζει με μεσήλικες, στην πραγματικότητα είναι εικοσάρηδες και τριαντάρηδες. Τι κρύβεται λοιπόν πίσω από το φαινόμενο αυτό;
Οι αλλαγές του τρόπου ζωής είναι η πρώτη προφανής διαφορά. Πλέον, η πρόσβαση σε κάθε είδους τρόφιμο είναι πιο εύκολη από ποτέ, ενώ η υποστήριξη μιας υγιούς διαδικασίας γήρανσης μέσω μιας «καθαρής» διατροφής και συστηματικής άσκησης, ξεκινάει προληπτικά από πολύ νεαρές ηλικίες. Έχουμε δει επίσης μια μεγάλη τάση προς τις φυτικές δίαιτες και μια ευαισθητοποίηση γύρω από τους κινδύνους του καπνίσματος για την υγεία. Το κάπνισμα, φαίνεται να είναι και ο μεγαλύτερος παράγοντας εδώ, καθώς τις προηγούμενες δεκαετίες ήταν μια πολύ διαδεδομένη και απόλυτα αποδεκτή συνήθεια. Για την ακρίβεια, οι μισοί ενήλικες στις ΗΠΑ ήταν καπνιστές τη δεκαετία του ’40 και πέρασαν αρκετά χρόνια μέχρι το ποσοστό των καπνιστών να πέσει σήμερα στο 11.5%.
Ένας ακόμα πολύ σημαντικός παράγοντας είναι η καλύτερη κατανόηση του skincare. Σχεδόν όλα όσα γνωρίζουμε για τα συστατικά αντιγήρανσης όπως η βιταμίνη C, η ρετινόλη και η καθημερινή χρήση του SPF, είναι όλα σχετικά πρόσφατες ανακαλύψεις. Η αλήθεια είναι όμως ότι δεν είναι μόνο οι οροί και το αντηλιακό που μας βοηθούν στην «μάχη» με τη γήρανση. Την τελευταία δεκαετία υπάρχει μια σημαντική αύξηση στην αισθητική χειρουργική και σε πολλές μη επεμβατικές, ενέσιμες θεραπείες όπως το botox, το υαλουρονικό, οι μεσοθεραπείες και οι θεραπείες με νήματα και λέιζερ. Επίσης, όλο και περισσότεροι άντρες επιλέγουν την μεταμόσχευση μαλλιών για να «σώσουν» τα μαλλιά τους.
Και ενώ η διατροφή, η άσκηση και η φροντίδα του δέρματος συντελούν αποδεδειγμένα στην επίτευξη μιας πιο νεανικής εμφάνισης – τα ρούχα, τα χτενίσματα και το μακιγιάζ, συμμετέχουν και αυτά στην τελική, αν όχι στην πρωταρχική εντύπωση για τον αριθμό της ηλικίας μας. Κάποιος με ένα wolf-cut κούρεμα και ένα φαρδύ cargo παντελόνι, φωνάζει από μακριά «νέος». Αν όμως από την άλλη δούμε κάποιον με κοντή περμανάντ και ένα floral πουκάμισο με βάτες, το μυαλό μας πηγαίνει αμέσως σε μια μεγαλύτερη ηλικία, ακόμα και αν το άτομο έχει ακριβώς την ίδια ηλικία με εμάς. Αυτό συμβαίνει κυρίως γιατί το μυαλό μας λειτουργεί κάπως προκατειλημμένα και συνδέει τις παλιότερες μόδες με το να είσαι ηλικιωμένος. Αν λοιπόν δείτε μια παλιά φωτογραφία της έφηβης γιαγιά σας έχοντας το ίδιο κοντό φουσκωτό μαλλί που έχει σήμερα, δεν είναι λογικό να σας φανεί πολύ μεγαλύτερη; Στο TikTok δημοσιεύτηκε ένα βίντεο με την αντιστρόφως ανάλογη περίπτωση. Πρόσθεσαν παλιομοδίτικα hairstyles στις πιο διάσημες αυτή τη στιγμή 50άρες του Hollywood. Το αποτέλεσμα μιλάει από μόνο του:
Έτσι, τελικά, το φαινόμενο της «αναδρομικής γήρανσης» μπορεί να αποφευχθεί με έναν συνδυασμό των παρακάτω βημάτων: Λιγότερο κάπνισμα, περισσότερο αντηλιακό, παράλληλα με τις κατάλληλες αισθητικές θεραπείες που κυμαίνονται από ενέσιμα μέχρι και μεταμοσχεύσεις μαλλιών (αν χρειαστεί). Υπάρχει όμως και η ψυχολογική πτυχή. Ποιος μας λέει ότι σε 40 χρόνια οι έφηβοι δεν θα βλέπουν τις φωτογραφίες μας με τα butterfly cuts και το μακιγιάζ «latte» και δεν θα σκέφτονται ότι δείχναμε πολύ μεγάλες;