Μίλα μου βρόμικα: Η αυτοπεποίθησή μου έχει πέσει στα τάρταρα

Τζένη μου, μετά από δύο αποτυχημένες σχέσεις σε αρκετά κοντινή χρονική περίοδο η μια με την άλλη, γενικότερο στρες και κάποια οικογενειακά θέματα, έχω πέσει πάρα πολύ ψυχολογικά. Και γι’ αυτό αισθάνομαι χάλια, ότι έχω αποτύχει. Το ξέρω ότι μπορώ να ξαναμπώ στο πρόγραμμά μου αλλά νιώθω ότι δεν έχω τώρα το κουράγιο. Η αυτοπεποίθησή μου έχει πέσει στα τάρταρα. Νιώθω μια γενικότερη εξάντληση...

Όλα θέλουν τον χρόνο τους. Άνθρωπος είσαι και περνάς κι εσύ -όπως όλοι μας- κάποιες πιο δυσμεταχείριστες φάσεις. Δύο σχέσεις που τελείωσαν, άγχος, οικογενειακά βάρη… κι όμως, κατηγορείς εσένα. Σαν να περίμενες από τον εαυτό σου να συνεχίσει να τρέχει ενώ κουβαλάει ήδη πολλά. Έχουμε μάθει να μετράμε την αξία μας με το πόσο παραγωγικοί είμαστε, πόσο γυμναζόμαστε, πόσο κοινωνικοί είμαστε, πόσα καταφέρνουμε μέσα στην ημέρα. Μερικές φορές, όμως, η μεγαλύτερη δύναμη είναι να πατάς ένα pause για να σε πάρεις μια τεράστια αγκαλιά. Το πιο αισιόδοξο πράγμα που διάβασα στο μήνυμά σου ήταν η φράση: «Το ξέρω ότι μπορώ να ξαναμπώ στο πρόγραμμά μου» γιατί καταλαβαίνεις πως αυτή η κατάσταση δεν θα κρατήσει για πάντα. Μη διστάσεις να ζητήσεις βοήθεια αν νιώθεις ότι τη χρειάζεσαι.