Σταμάτα να αγοράζεις πράγματα που δεν χρειάζεσαι και κάνε χώρο
Κάπου ανάμεσα στο spring cleaning και το ατελείωτο scrolling, υπάρχει μια μικρή παγίδα: ξεφορτώνεσαι πράγματα για να… αγοράσεις καινούργια από τα μαγαζιά. Και κάπως έτσι, ο κύκλος δεν σταματά ποτέ.
Το βασικό πρόβλημα δεν είναι η ακαταστασία – είναι η συνήθεια της κατανάλωσης. Όπως επισημαίνουν ειδικοί, αν «κλείσεις τη στρόφιγγα» των αγορών από τα μαγαζιά, δεν κερδίζεις μόνο χρήματα, αλλά και χρόνο, χώρο και –κυρίως– λιγότερο mental clutter.
Το πρώτο βήμα είναι πιο απλό απ’ όσο νομίζεις: κάνε τις αγορές πιο δύσκολες. Σβήσε τα στοιχεία της κάρτας σου από τα online μαγαζιά, σταμάτα τα notifications και δώσε στον εαυτό σου λίγα δευτερόλεπτα να σκεφτεί πριν πατήσεις “buy”. Συχνά, αυτό αρκεί για να συνειδητοποιήσεις ότι δεν το χρειάζεσαι.
Ένα ακόμη κλασικό λάθος είναι ότι αγοράζουμε για τον «μελλοντικό εαυτό» μας. Εκείνον που θα μαγειρεύει πιο συχνά, θα ντύνεται αλλιώς ή θα έχει μια διαφορετική καθημερινότητα. Στην πράξη, όμως, τα περισσότερα από αυτά τα αντικείμενα μένουν αχρησιμοποίητα, όσο κι αν τα βρίσκεις εύκολα στα μαγαζιά.
Μια απλή τεχνική είναι το λεγόμενο “purchase pause”: κάθε φορά που θέλεις να αγοράσεις κάτι μη απαραίτητο, σημείωσέ το αντί να το αγοράσεις. Αν επιστρέψεις σε αυτή τη λίστα μετά από μερικές εβδομάδες, πιθανότατα δεν θα θυμάσαι καν γιατί το ήθελες.
Ενδιαφέρον έχει και το «γιατί» πίσω από την επιθυμία. Πολλές φορές δεν αγοράζουμε επειδή χρειαζόμαστε κάτι, αλλά επειδή βαριόμαστε, είμαστε αγχωμένοι ή απλώς χαζεύουμε προϊόντα στα μαγαζιά online.
Στην παλιά αγορά και σε άλλα πειραιώτικα μαγαζιά για εξαιρετικά ψώνια
Και τέλος, υπάρχει και μια πιο πρακτική λύση: δεν χρειάζεται να τα έχεις όλα. Αν κάτι το χρησιμοποιείς σπάνια, μπορείς απλώς να το δανειστείς ή να το νοικιάσεις. Από εργαλεία μέχρι ρούχα, η λογική του sharing επιστρέφει δυναμικά.
Ίσως τελικά το πιο δύσκολο κομμάτι του decluttering να μην είναι τι πετάς, αλλά τι δεν αγοράζεις ξανά από τα μαγαζιά.
Πηγή: New York Times
Τα πιο διαβασμένα άρθρα του Look μια φορά την εβδομάδα στο mail σου! Εγγράψου εδώ >>>
Η παστέλ παλέτα της σεζόν συναντά τη διαχρονική κομψότητα σε επιλογές που θα φορέσεις ξανά και ξανά
