Αυτές είναι 7 απλές αλλά πολύ αποτελεσματικές συνήθειες ομορφιάς
© Marcelo Matarazzo / Unsplash

Αυτές είναι 7 απλές αλλά πολύ αποτελεσματικές συνήθειες ομορφιάς

Εύκολες κινήσεις που δίνουν ομορφιά και ευεξία
  • A-
  • A+
7 καθημερινές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσετε για να έχετε ένα υγιές, νεανικό και λαμπερό δέρμα.

Επειδή ο χρόνος αλλά και το χρήμα είναι περιορισμένα, μπορούμε να κάνουμε μερικά απλά και εν μέρει ανέξοδα πράγματα για να είμαστε για πάντα νέοι και λαμπεροί. Ας δούμε 7 απλές συνήθειες που καλό είναι να υιοθετήσουμε για να κερδίσουμε την αιώνια νεότητα. 

Όχι εκπτώσεις στο αντηλιακό
Ο ήλιος είναι χαρά, υγεία, ευεξία, αισιοδοξία. Τον λατρεύεις, αλλά μην αφήνεις το δέρμα σου εκτεθειμένο στις βλαβερές του συνέπειες. Αγόρασε ένα καλό αντηλιακό και βάζε το καθημερινά πριν βγεις από το σπίτι. Επίσης, μην τσιγκουνεύεσαι την ποσότητα. Βάζε κάμποσο. Ό,τι άλλα μαγικά και να κάνεις, όσες ενυδατικές και να απλώσεις, χωρίς αντηλιακό όλες οι προσπάθειές σου θα πάνε στράφι. 

Μην ξεχνάς τον λαιμό 
Ο λαιμός, όπως και τα χέρια, είναι μέρη του σώματος που προδίδουν την ηλικία μας, οπότε είναι σημαντική η φροντίδα του. Το δέρμα του λαιμού είναι λεπτό και απαιτεί αντίστοιχη περιποίηση με το δέρμα του υπόλοιπου προσώπου. Όταν βάζεις τις κρεμούλες σου, επομένως, προχώρησε και κάτω από το πηγούνι και άφησε τα συστατικά τους να δράσουν και στο λαιμουδάκι. 

Μην ξεχνάς τα χέρια
Τα είπαμε και πιο πάνω. Και τα χέρια έχουν λεπτό δέρμα, οπότε θέλουν προσοχή και φροντίδα. Προτίμησε να κάνεις τις δουλειές του σπιτιού φορώντας γάντια και ενυδάτωνε  τακτικά τα χέρια σου με τις σωστές κρέμες. Επίσης ούτε στα χέρια ξεχνάμε να βάλουμε αντηλιακό. 

Τα παγάκια ωφελούν σοβαρά την υγεία
Τρίψε για μερικά δευτερόλεπτα ένα παγάκι πάνω στο πρόσωπό σου μέχρι να λιώσει. Με αυτό το τολμηρό τρικ διεγείρεται η κυκλοφορία του αίματος, φεύγουν οι θαμπάδες και το δέρμα γίνεται λαμπερό. 

Όχι στο μπάνιο τα καλλυντικά
Μην αφήνεις τα καλλυντικά σου στο ντουλαπάκι του μπάνιου. Το μπάνιο έχει υγρασία και υψηλή θερμοκρασία και αλλοιώνει τα συστατικά των προϊόντων ομορφιάς. Καλύτερα να διατηρείς τις κρέμες σου μέσα στο ψυγείο, ώστε να διαρκέσουν για περισσότερο καιρό. 

Η καθαριότητα είναι η μισή αρχοντιά
Ό,τι έρχεται σε επαφή με το πρόσωπό μας πρέπει να είναι πεντακάθαρο. Άλλαζε τις μαξιλαροθήκες τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, αν έχεις κανονικό ή ξηρό δέρμα, και μία φορά στις τρεις μέρες, αν έχεις λιπαρό. Επίσης καθάριζε συχνά το κινητό σου, γιατί και αυτό ακουμπάει στο πρόσωπο. 

Μην κοιμάσαι με το σουτιέν
Λένε διάφοροι πως αν κοιμάσαι με το σουτιέν, το στήθος παραμένει σφιχτό, αλλά μην τους ακούς. Το σουτιέν περιορίζει την κυκλοφορία του αίματος, προκαλεί ερεθισμούς στο δέρμα και δεν επιτρέπει έναν άνετο ύπνο. 

Δειτε επισης

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Η Δανάη Μπάρκα στην καμπάνια του Dove
Τι σκέφτεσαι πρώτα όταν ακούς τη λέξη «κορώνα»;
Τρεις κοπέλες αγκαλιασμένες γελάνε
Ν'αγαπάς τον εαυτό σου όπως είναι κι άσε τα social να σε «μισούν»
Back to top