5 tips για πιο λαμπερά μαλλιά

Δεν χρειάζεται να έχεις μόλις βγει από κομμωτήριο για να δείχνουν τα μαλλιά σου λαμπερά και υγιή, υπάρχουν μερικοί πιο απλοί τρόποι. Η λάμψη αυτή δεν είναι αποκλειστικό προνόμιο των των διαφημίσεων, είναι αποτέλεσμα μικρών, στοχευμένων συνηθειών που μπορείς εύκολα να εντάξεις στην καθημερινότητά σου — χωρίς εξαντλητικά έξοδα ή κουραστικές ρουτίνες. Από τον τρόπο που τα στεγνώνεις μέχρι το πώς κοιμάσαι το βράδυ, υπάρχουν λύσεις που θα δώσουν στα μαλλιά τη φροντίδα που αξίζουν. Ώρα να επαναφέρεις τη φυσική τους λάμψη.

© Unsplash

Χρησιμοποίησε κρύο αέρα
Αφού στεγνώσεις τα μαλλιά σου, αφιέρωσε 1-2 λεπτά για να τα περάσεις με κρύο αέρα. Η κρύα ρύθμιση στο πιστολάκι βοηθά να «κλειδώσει» το λέπι της τρίχας, προσφέροντας φυσική λάμψη και εμποδίζοντας το φριζάρισμα.

Προτίμησε μεταξένια μαξιλαροθήκη
Η μαξιλαροθήκη προσφέρει πολλά περισσότερα από έναν ξεκούραστο ύπνο, με το σατέν ύφασμα να κάνει τη διαφορά. Οι σατέν ή μεταξωτές μαξιλαροθήκες μειώνουν τη φθορά και το σπάσιμο της τρίχας κατά τη διάρκεια της νύχτας, βοηθώντας στο να ξυπνήσετε την επόμενη μέρα λιγότερο φριζαρισμένα και θαμπά μαλλιά.

Απόφυγε την υπερβολική χρήση προϊόντων styling
Το gel, η λακ και οι αφροί όταν χρησιμοποιούνται σε καθημερινή βάση, δημιουργούν build-up στην τρίχα, δηλαδή ένα στρώμα υπολειμμάτων, προκαλώντας ένα θαμπό αποτέλεσμα. Χρησιμοποίησέ τα με μέτρο και φρόντισε για έναν καλό καθαρισμό μία φορά την εβδομάδα.

© Unsplash

Σωστή ενυδάτωση 
Μάσκες με έλαιο καρύδας ή αβοκάντο ενυδατώνουν σε βάθος τα μαλλιά, ενώ η κατανάλωση νερού και τροφών πλούσιων σε Ω3 λιπαρά οξέα βοηθά στη θρέψη από μέσα προς τα έξω. Τέτοιες τροφές είναι τα λιπαρά ψάρια, οι ξηροί καρποί, τα αυγά και η σόγια.

Τακτικό κούρεμα
Οι φθαρμένες άκρες αντανακλούν λιγότερο φως. Ένα φρεσκάρισμα κάθε δύο μήνες χαρίζει πιο ομοιόμορφη υφή και φωτεινότητα, βοηθώντας τα μαλλιά να είναι πιο γερά και μακριά.

Η λάμψη στα μαλλιά είναι θέμα φροντίδας — και ευτυχώς, δεν χρειάζεται να κάνεις ριζικές αλλαγές για να τη δεις. Με μικρές καθημερινές κινήσεις, από το πώς τα στεγνώνεις μέχρι το τι βάζεις στο πιάτο σου, μπορείς νατα μεταμορφώσεις σε πιο υγιή, δυνατά και φωτεινά. Επένδυσε σε απλές, αποτελεσματικές συνήθειες που θα δώσουν στο look σου φυσική λάμψη, εκείνη που δεν φεύγει στο πρώτο λούσιμο.