Περιποίηση προσώπου: Αυτοί είναι οι 3 συνδυασμοί συστατικών που πρέπει να αποφεύγεις

Η περιποίηση της επιδερμίδας, γνωστή πλέον ως skincare δεν είναι πια απλώς ένα «καθαρίζω και ενυδατώνω» — έχει μετατραπεί σε μια πραγματική επιστήμη. Με τη ραγδαία εξάπλωση των δραστικών συστατικών όπως η ρετινόλη, η βιταμίνη C και τα οξέα φρούτων, έχουμε στα χέρια μας ισχυρά «εργαλεία» που μπορούν να βελτιώσουν ορατά το δέρμα: να απαλύνουν ρυτίδες, να μειώσουν δυσχρωμίες, να καθαρίσουν τους πόρους. Όμως, όσο συναρπαστικό κι αν είναι αυτό το νέο «δερματολογικό οπλοστάσιο», κρύβει και παγίδες.

Δεν είναι όλα τα συστατικά φτιαγμένα για να συνεργάζονται μεταξύ τους. Κάποιοι συνδυασμοί, αντί να ενισχύουν τη δράση του ενός, συγκρούονται και το αποτέλεσμα είναι συχνά ερεθισμένο, ξηρό ή φλεγμονώδες δέρμα. Ειδικά αν εφαρμόζονται χωρίς σωστή σειρά ή καθοδήγηση, μπορούν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Αν θέλεις το skincare σου να δουλεύει για εσένα -κι όχι εναντίον σου- καλό είναι να γνωρίζεις ποιες ενώσεις πρέπει να κρατάς μακριά η μία από την άλλη. Παρακάτω θα δούμε τρεις από τους πιο συχνούς και προβληματικούς συνδυασμούς δραστικών συστατικών που είναι καλύτερο να αποφύγεις.

Περιποίηση προσώπου: Συνδυασμοί που πρέπει να αποφεύγεις στο skincare

1. Ρετινόλη και Βιταμίνη C

Ο συνδυασμός της ρετινόλης με τη βιταμίνη C μπορεί να οδηγήσει σε έντονο ερεθισμό. Αν και τα δύο αυτά συστατικά προσφέρουν εξαιρετικά οφέλη στην επιδερμίδα – όπως αντιοξειδωτική προστασία, μείωση ρυτίδων και βελτίωση του τόνου του δέρματος – όταν χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα, μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό, κοκκινίλες ή ακόμα και ξεφλούδισμα. Ο βασικός λόγος είναι ότι απαιτούν διαφορετικό pH για να δράσουν αποτελεσματικά: η βιταμίνη C χρειάζεται όξινο περιβάλλον, ενώ η ρετινόλη ουδέτερο έως ελαφρώς αλκαλικό. Έτσι, μειώνεται η απορρόφηση και των δύο, ενώ αυξάνεται η πιθανότητα ευαισθησίας.

2. Βιταμίνη C και Γλυκολικό Οξύ

Ένας ακόμη συνδυασμός που μπορεί να επιβαρύνει σημαντικά την επιδερμίδα είναι αυτός της βιταμίνης C με το γλυκολικό οξύ, ένα ισχυρό AHA που χρησιμοποιείται για απολέπιση. Όταν αυτά τα δύο δραστικά εφαρμοστούν μαζί, υπάρχει αυξημένος κίνδυνος υπεραπολέπισης, αίσθησης καύσου και ερεθισμών, ιδιαίτερα σε δέρματα που δεν είναι συνηθισμένα σε έντονη δραστικότητα. Επιπλέον, και τα δύο ενισχύουν την ευαισθησία στην ηλιακή ακτινοβολία, γεγονός που καθιστά τη συνδυασμένη χρήση τους χωρίς επαρκή προστασία ακόμα πιο επικίνδυνη. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιούνται σε διαφορετικές χρονικές στιγμές – για παράδειγμα, η βιταμίνη C το πρωί και το γλυκολικό οξύ το βράδυ. Ιδανικά, και διαφορετικές ημέρες.

3. Ρετινόλη και Οξέα (AHA/BHA)

Ο συνδυασμός ρετινόλης με απολεπιστικά οξέα – είτε πρόκειται για άλφα-υδροξυοξέα όπως το γλυκολικό, είτε για βήτα-υδροξυοξέα όπως το σαλικυλικό – είναι ένας από τους πιο ερεθιστικούς. Και τα δύο αυτά είδη συστατικών επεμβαίνουν στη δομή της επιδερμίδας: η ρετινόλη επιταχύνει την κυτταρική ανανέωση, ενώ τα οξέα διαλύουν τους δεσμούς μεταξύ των νεκρών κυττάρων. Όταν χρησιμοποιούνται μαζί, υπάρχει σοβαρός κίνδυνος υπερβολικής ξηρότητας, αποδυνάμωσης του δερματικού φραγμού και εμφάνισης φλεγμονών. Αυτός ο συνδυασμός δεν προτείνεται, ιδιαίτερα για αρχάριους ή άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Η χρήση τους σε εναλλασσόμενες ημέρες ή με ιατρική καθοδήγηση είναι η ασφαλέστερη επιλογή.
Συγκεκριμένα, το σαλικυλικό οξύ είναι γνωστό για την κερατολυτική του δράση, καθαρίζοντας βαθιά τους πόρους και καταπολεμώντας την ακμή. Ωστόσο, σε συνδυασμό με τη ρετινόλη, που επίσης επηρεάζει τη δομή της επιδερμίδας, μπορεί να δημιουργηθεί υπερβολική απολέπιση, έντονη ξηρότητα, τσούξιμο και αίσθηση τραβήγματος. Η επιδερμίδα συχνά αντιδρά με ερεθισμούς και σπυράκια "αντίδρασης", αντί για βελτίωση.

Η σωστή περιποίηση της επιδερμίδας δεν εξαρτάται από το πόσα προϊόντα χρησιμοποιούμε, αλλά από το πώς τα συνδυάζουμε. Η ενημέρωση και η κατανόηση των ιδιοτήτων κάθε συστατικού είναι το «κλειδί» για μια ρουτίνα περιποίησης αποτελεσματική αλλά και ασφαλή. Αν δεν είσαι σίγουρ@ για το τι ταιριάζει στο δέρμα σου, είναι προτιμότερο να ξεκινήσεις με βασικά βήματα και να εντάξεις τα δραστικά σταδιακά, παρατηρώντας τις αντιδράσεις της επιδερμίδας σου ή να συμβουλευτείς έναν δερματολόγο. Η ομορφιά ξεκινά πάντα με υγεία.