Skin Flooding: Η ρουτίνα υπερ-ενυδάτωσης που κατακτά το TikTok και πώς να την εφαρμόσεις

Αν αισθάνεσαι ότι το δέρμα σου «διψάει», ότι καμία ενυδατική δεν το κρατά φρέσκο όλη μέρα ή αν παρατηρείς θαμπάδα και μικρές γραμμές ξηρότητας, τότε ίσως ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις το skin flooding. Η νέα viral τάση που ξεκίνησε από το TikTok και αγαπήθηκε από τους skincare junkies, υπόσχεται να “πλημμυρίσει” την επιδερμίδα σου με ενυδατικά συστατικά, με στόχο βαθιά, διαρκή ενυδάτωση και ανακούφιση - σωτήρια σε περιόδους καύσωνα.

Τι ακριβώς είναι το skin flooding;

Βασίζεται στο layering ενυδατικών προϊόντων με συγκεκριμένη σειρά και σε νωπό δέρμα, ώστε κάθε στρώση να “κλειδώνει” την υγρασία της προηγούμενης. Αρκείται σε λίγα αλλά ποιοτικά προϊόντα: ένα ενυδατικό mist ή essence, ένα serum (συνήθως με υαλουρονικό), και μια ενυδατική κρέμα ή balm. Το αποτέλεσμα είναι δέρμα που φαίνεται πιο γεμάτο, λείο και φωτεινό, ενώ το νιώθεις να ανακουφίζεται από την πρώτη κιόλας εφαρμογή. Όλα έχουν να κάνουν με την αλληλουχία και την υγρασία: Tα προϊόντα πρέπει να εφαρμόζονται με συγκεκριμένη σειρά, χωρίς να αφήσεις το δέρμα να στεγνώσει στο ενδιάμεσο, κάτι που βοηθά να δημιουργηθεί ένα «υδάτινο στρώμα», το οποίο αυξάνει την ενυδάτωση χωρίς να βαραίνει.

Σε ποιους ταιριάζει το skin flooding;

Το skin flooding είναι ιδανικό για αφυδατωμένες ή ξηρές επιδερμίδες, ευαίσθητα δέρματα που κοκκινίζουν εύκολα και χρειάζονται extra φροντίδα, όσους έχουν απολεπιστεί υπερβολικά ή χρησιμοποιήσει κάποιο "σκληρό" treatment με ενεργά συστατικά, και άτομα που θέλουν glass-like skin, αλλά μέσω ενυδάτωσης και όχι οξέων. Δεν είναι ιδανικό για πολύ λιπαρά δέρματα με τάση ακμής γιατί η υπερβολική στρώση μπορεί να μπλοκάρει τους πόρους. Ωστόσο, μπορεί να προσαρμοστεί με πιο ελαφριές υφές.

Τα βήματα της βασικής ρουτίνας skin flooding 

Σχετικό Άρθρο

Beauty

Face Mists: Τα oφέλη τους και πώς να τα χρησιμοποιείς σωστά

Κι όμως, ένα μόνο σπρέι μπορεί να σου χαρίσει ενυδάτωση, λάμψη και φρεσκάδα - κάθε ώρα της ημέρας.

Κατερίνα Καμπόσου 12.08.2025

Step 1 - Ξεκινάμε σε νωπή επιδερμίδα
Αμέσως μετά τον καθαρισμό, ενώ το δέρμα είναι ακόμα ελαφρώς νωπό, εφαρμόζουμε ένα ενυδατικό mist ή essence. Αυτό «ξυπνά» την επιδερμίδα και την προετοιμάζει να απορροφήσει τα επόμενα προϊόντα σαν σφουγγάρι. Mπορούμε να επιλέξουμε ανάμεσα σε προιόντα με ροδόνερο, πανθενόλη και εκχύλισμα αλόης.

Step 2 - Εφαρμόζουμε ένα υγρό serum με υαλουρονικό οξύ
Το υαλουρονικό λειτουργεί καλύτερα σε υγρό περιβάλλον και τραβά την υγρασία στο εσωτερικό της επιδερμίδας. Άλλα καλά συστατικά είναι η γλυκερίνη, η πανθενόλη ή το σιτοστερόλιο.

Step 3 - Κλειδώνουμε την υγρασία με κρέμα.
Επιλέγουμε μια ενυδατική που να έχει occlusive ιδιότητες (λειτουργεί δηλαδή σαν μια λεπτή "ασπίδα" που "κλειδώνει" τα ενυδατικά προϊόντα που έχεις βάλει από κάτω ώστε να μην εξατμιστούν) π.χ. με ceramides, squalane ή shea butter. Έτσι “παγιδεύεται” η υγρασία και να αποτρέπεται η απώλεια νερού.

Step 4 - Προαιρετικά: balm ή sleeping mask το βράδυ.
Αν το δέρμα είναι πολύ ξηρό ή έχει υποστεί φθορά (από ήλιο, άγχος, σκληρά προϊόντα), μπορείς να προσθέσεις στο τέλος ένα balm ή μια hydrating overnight sheet mask.