© @christinhumephoto / Usplash
© @christinhumephoto / Usplash

10 χόμπι για να ξεκινήσεις μετά από ένα χωρισμό

Δεν θα σταματήσει να πονάει, θα γεμίσει όμως κενές ώρες όπου θα μπορούσες απλά να μελαγχολείς
  • A-
  • A+
Χώρισες; Αυτά είναι 10 χόμπι για να ξεχαστείς και να διευκολύνεις τη διαδικασία του πένθους που βιώνεις.

Κάθε χωρισμός είναι μια απώλεια, συνεπώς ακολουθείται από μία περίοδο πένθους, είτε είσαι εκείνος που βάζει το τέρμα στη σχέση, είτε όχι. Ο κάθε ένας μας θέλει το δικό του χρόνο για να πενθήσει και εν τέλει να ξεπεράσει το χαμό ενός ερωτικού συντρόφου. Οι ώρες που περνούσες μαζί με εκείνον, τώρα πια είναι κενές και είναι εκείνες που ο πόνος είναι περισσότερο αφόρητος. Οι στιγμές που το ποτό με τις φίλες – που είναι πάντα εκεί για εσένα – τελειώνει και επιστρέφεις σπίτι μόνη. Τα απογεύματα που θα πηγαίνατε για φαγητό ή σινεμά και τώρα μοιάζουν ατελείωτα. Τα πρωινά του σαββατοκύριακου που ξυπνούσατε παρέα και χουζουρεύατε μέχρι το μεσημέρι, ενώ τώρα τα περνάς μόνη σου στο κρεβάτι.

Ο πόνος δεν θα περάσει εύκολα, όμως μπορείς να γεμίσεις εκείνες τις ώρες με χόμπι ωφέλημα για την ψυχική και σωματική σου υγεία, ασχολίες που θα σε εξελίξουν ως άνθρωπο και θα εμπλουτίσουν τις γνώσεις σου, περιπέτειες που θα σε γεμίσουν νέες εμπειρίες. Σημαντικό είναι να διαλέξεις εκείνο που σου ταιριάζει περισσότερο, έτσι ώστε να μη νιώθεις ότι πιέζεσαι σε μία ακόμη συνθήκη.

Κάνε μαθήματα χορού

Όλη αυτή η ένταση πρέπει κάπου να διοχετευτεί. Αντί λοιπόν να προσπαθείς κάθε πρωί να καλύψεις τα πρησμένα σου μάτια με κονσίλερ γιατί ξέσπασες κλαίγοντας, ξέσπασε χορεύοντας.  

Ξεκίνα να γράφεις

Δεν είμαστε όλοι συγγραφείς, συνεπώς δεν εννοούμε να προσπαθήσεις να γράψεις το νέο Φύλακα στη Σίκαλη. Είναι όμως μία καλή ευκαιρία να βάλεις τις σκέψεις σου στο χαρτί – εεμ τέλος πάντων στο word – θα ξαλαφρώσεις σίγουρα και ίσως να βγει κάτι πολύ όμορφο από αυτό. Μπορεί να θελήσεις να το κάνεις κάτι, μπορεί και όχι σημασία έχει να αφήσεις τον εαυτό σου ελεύθερο, όπως τότε μικρή που κρατούσες ημερολόγιο ή έφτιαχνες μικρά ποιηματάκια στην επιφάνεια του θρανίου σου.

Μάθε να μαγειρεύεις

Ξέρεις τα βασικά αλλά ήθελες πάντα να κάνεις level up τις μαγειρικές σου ικανότητες; Αυτή είναι η στιγμή. Το διαδίκτυο είναι ο καλύτερός σου φίλος και οι μικρές ώρες της ημέρας οι ιδανικές για λίγο πειραματισμό στην κουζίνα χωρίς να σε αποσπά κανείς. Έπειτα μπορείς να καλέσεις τους κοντινούς σου φίλους σε δείπνο, να τους χαρίσεις μία όμορφη γευστική και όχι μόνο εμπειρία και κάπως έτσι μαγικά, έστω και για λίγο θα έχεις ξεχαστεί.

Ανακάλυψε τον μουσικό μέσα σου

Ποτέ δεν είναι αργά για να μάθεις ένα μουσικό όργανο, όσο και να το φοβάσαι. Πιάνο, κιθάρα, κλαρινέτο όποιο κι αν είναι το παιδικό σου απωθημένο κυνήγησέ το.   

Μάθε μία ξένη γλώσσα

 

Και μάλιστα μία λιγότερο mainstream. Άστε στην άκρη τα Γαλλικά ή τα Ισπανικά και επένδυσε σε άλλες λιγότερο δημοφιλείς γλώσσες όπως τα Ρώσικα, τα Τούρκικα ή τα Φαρσί, ακόμα και τα Ιαπωνικά. Η καλή εκμάθησή τους μπορεί να σου ανοίξει επαγγελματικές πόρτες που δεν φαντάζεσαι. Μπορείς ακόμη να μάθεις τη νοηματική! 

 

Γυμνάσου!

Κι αν το γυμναστήριο σου φαίνεται βαρετό υπάρχουν φυσικά και άλλοι τρόποι. Δοκίμασε μαθήματα pole dancing, κολύμβηση ή πεζοπορία όσο μπορείς πιο μακριά από την οχλαγωγία της πόλης. Θα καθαρίσει το μυαλό σου.

Κάνε εθελοντισμό

Βρες έναν μη κερδοσκοπικό οργανισμό που να σε αφορά και εργάσου εθελοντικά. Θα προσφέρεις, θα γνωρίσεις νέους και ενδιαφέροντες ανθρώπους και στο τέλος της μέρας θα νιώσεις πολύ περήφανη για τον εαυτό σου.

Διάβασε όλα τα βιβλία που περιμένουν στο κομοδίνο σου

Όλα τα κλασικά βιβλία που με ζήλο ξεκίνησες το καλοκαίρι αλλά έμειναν μισοτελειωμένα, εκείνα που δεν έχεις ανοίξει καν και ένα σωρό άλλα που θα πας να αγοράσεις. Το διάβασμα είναι το απόλυτο καταφύγιο. Επέλεξε με προσοχή το είδος της λογοτεχνίας στο οποίο θες να αφοσιωθείς όμως, δε θέλουμε κάτι που θα σε ρίξει ψυχολογικά. Επίσης απέφυγε τα βιβλία αυτοβοήθειας.

Ξεκίνα ψυχοθεραπεία

Όχι ακριβώς χόμπι, αλλά αν όχι τώρα, τότε πότε; Ένας ειδικός είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι για να επουλώσεις τις πληγές σου με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, να δεις και να αναγνωρίσεις τυχόν λάθη σου, να ανακαλύψεις πράγματα για τον εαυτό σου που αγνοούσες.

Ταξίδεψε

Θυμάσαι όλα εκείνα τα λεφτά που πήγαιναν στις πίτσες που παραγγέλνατε; Ή όταν σου ζητούσε να του πάρεις τα αγαπημένα του κορν φλέηκς από το σούπερ μάρκετ, αλλά ποτέ δεν έκανε την κίνηση να σου δώσει χρήματα; Αν τα βάλεις στην άκρη κλείνεις άνετα ένα οικονομικό εισιτήριο για έναν κοντινό προορισμό. Μη ξεχνάς όμως. Η θλίψη θα σε περιμένει όταν γυρίσεις από το ταξίδι. Το να φύγεις δεν είναι η λύση, θα είναι όμως μία μεγάλη ανάσα ξεκούρασης και ίσως μία ευκαιρία να εκτιμήσεις κάποια θετικά του να είσαι και πάλι single.

Δειτε επισης

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μπορούμε να προβλέψουμε για ποιον θα νιώσουμε έλξη;
7 αιτίες που εξηγούν την απιστία
Back to top