Micro-cheating: Οι «αθώες» κινήσεις που μπορεί να πληγώσουν μια σχέση
Το λεγόμενο micro-cheating, ή «μικρο-απιστία», περιγράφει εκείνες τις μικρές, φαινομενικά αθώες συμπεριφορές που δεν συνιστούν σωματική απιστία, αλλά μπορεί να δείχνουν ότι κάποιος επενδύει συναισθηματικά σε ένα τρίτο πρόσωπο.
Η συζήτηση αναζωπυρώθηκε μετά την εμφάνιση του Τομ Χόλαντ και της Αν Χάθαγουεϊ στην πρεμιέρα της ταινίας «Οδύσσεια» στο Λονδίνο, όπου οι δύο ηθοποιοί φωτογραφήθηκαν να κρατιούνται από το χέρι εκτός κινηματογραφικού πλατό. Παρότι οι δυο τους είναι φίλοι και συνεργάτες, η εικόνα προκάλεσε σχόλια στα social media για τα όρια της οικειότητας.
Η ψυχοθεραπεύτρια Ντάρεν Μπάναρσε έχει επισημάνει ότι το βασικό ζήτημα στο micro-cheating είναι η σταδιακή διάβρωση της εμπιστοσύνης. Όπως εξηγεί, ακόμη και χωρίς σωματική επαφή, μπορεί να δημιουργηθεί ένας παράλληλος συναισθηματικός κόσμος από τον οποίο αποκλείεται ο σύντροφος.
Σύμφωνα με ειδικούς στις σχέσεις, αυτά είναι οκτώ από τα πιο χαρακτηριστικά σημάδια.
Δεν αναφέρεις το συγκεκριμένο άτομο στον σύντροφό σου. Αν αποφεύγεις συστηματικά να μιλάς γι' αυτό ή παραλείπεις να αναφέρεις πόσο σημαντικό ήταν στην ημέρα σου, ίσως υπάρχει λόγος.
Στέλνεις μηνύματα του τύπου «σε σκέφτηκα». Μια φωτογραφία από μια έκθεση, ένα ηλιοβασίλεμα ή κάτι που σου τον ή τη θύμισε δείχνει ότι το συγκεκριμένο πρόσωπο βρίσκεται συχνά στο μυαλό σου.
Έχετε εσωτερικά αστεία που αποκλείουν τους άλλους. Το κοινό χιούμορ δημιουργεί ιδιαίτερη οικειότητα και συχνά αποτελεί στοιχείο μιας πιο στενής συναισθηματικής σχέσης.
Ανταλλάσσετε αγαπημένα τραγούδια. Η μουσική είναι ένας προσωπικός τρόπος έκφρασης συναισθημάτων και η ανταλλαγή κομματιών με ιδιαίτερο νόημα μπορεί να αποκτήσει πιο βαθιά σημασία.
Απευθύνεσαι πρώτα σε εκείνον ή εκείνη όταν συμβεί κάτι σημαντικό. Αν πριν από τον σύντροφό σου αναζητάς παρηγοριά, συμβουλή ή χαρά σε κάποιο άλλο πρόσωπο, οι προτεραιότητες της σχέσης ίσως έχουν αλλάξει.
Προσέχεις υπερβολικά την εμφάνισή σου πριν τον ή τη συναντήσεις. Μια ξαφνική ανάγκη να δείχνεις πάντα στα καλύτερά σου απέναντι σε ένα συγκεκριμένο άτομο μπορεί να μην είναι τυχαία.
Παρατείνεις τις εξόδους μετά τη δουλειά για να περάσετε περισσότερο χρόνο μαζί. Αν βρίσκεις συνεχώς δικαιολογίες για να μείνεις λίγο ακόμη με έναν συνάδελφο που σε ελκύει, οι ειδικοί θεωρούν ότι αυτό αποτελεί σαφή ένδειξη συναισθηματικής εμπλοκής.
Πηγαίνετε μαζί για ψώνια ρούχων. Η αναζήτηση γνώμης για την εμφάνιση ή το πώς δείχνεις με νέα ρούχα είναι μια δραστηριότητα που συνήθως ανήκει στον στενό κύκλο ενός ανθρώπου ή στον σύντροφό του.
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι καμία από αυτές τις συμπεριφορές δεν αποτελεί από μόνη της απόδειξη απιστίας. Εκείνο που έχει σημασία είναι το συνολικό μοτίβο, η πρόθεση και κυρίως το αν οι κινήσεις αυτές υπονομεύουν την εμπιστοσύνη και την ανοιχτή επικοινωνία μέσα στη σχέση.
Πηγή: USA Today
Τα πιο διαβασμένα άρθρα του Look μια φορά την εβδομάδα στο mail σου! Εγγράψου εδώ >>>