Beauty

Gua Sha vs Face Roller: Ποιο beauty εργαλείο είναι καλύτερο για το πρόσωπό σου;

Ξέρεις πώς να εφαρμόζεις σωστά τα viral skincare εργαλεία;

Ποια είναι τα οφέλη του Gua Sha και του roller προσώπου και πώς να τα χρησιμοποιείς σωστά

Στην εποχή όπου η skincare ρουτίνα έχει εξελιχθεί σε καθημερινό τελετουργικό αυτοφροντίδας, τα beauty εργαλεία έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της. Ανάμεσα στα πιο πολυσυζητημένα όμως, συγκαταλέγονται το Gua Sha και το Face Roller.

Gua Sha και Ice Roller: Ποια είναι τα οφέλη τους και πώς να τα χρησιμοποιείς σωστά

Ανάμεσα στα κοινά τους είναι οτι και τα δύο υπόσχονται μείωση του πρηξίματος, ενίσχυση της λάμψης και συνολική αναζωογόνηση του προσώπου, κι έπειτα έγιναν δημοφιλή μέσα από τα social media και συγκεκριμένα το TikTok. Αν και μοιάζουν μεταξύ τους καθώς συχνά είναι φτιαγμένα από τα ίδια υλικά, όπως ροζ χαλαζία ή νεφρίτη, το καθένα έχει τη δική του μοναδική δράση και στόχευση. Ποιο είναι πραγματικά το κατάλληλο για εσένα; Αν θέλεις να επενδύσεις λίγα λεπτά παραπάνω σε μια προσέγγιση με συγκεκριμένη τεχνική, το Gua Sha είναι για 'σένα. Αν, αντίθετα, προτιμάς κάτι πιο εύχρηστο, που μπορεί να ενσωματωθεί χωρίς κόπο στη ρουτίνα σου, τότε το Face Roller είναι αυτό που χρειάζεσαι.

@natseleen_
Guasha Routine from now on :) #doublechin #guashatutorial #guashafacial #fypシ
♬ Back on 74 - Stan :)

Τι είναι το Gua Sha και

Το Gua Sha είναι μια τεχνική που έχει τις ρίζες της στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική και περιλαμβάνει το μασάζ του προσώπου με μια ειδικά σχεδιασμένη πέτρα συνήθως από νεφρίτη ή ροζ χαλαζία. Ο στόχος του δεν είναι απλώς η χαλάρωση, αλλά η ενεργοποίηση της λεμφικής παροχέτευσης, η τόνωση της κυκλοφορίας και η βαθύτερη μυϊκή αποσυμφόρηση. Οι κινήσεις είναι ήπιες, επαναλαμβανόμενες και στρατηγικά κατευθυνόμενες, ώστε να διεγείρουν τη λεμφική κυκλοφορία, να ξεκουράζουν τους μυς του προσώπου και να προσφέρουν ένα φυσικό “lifting” αποτέλεσμα.

@filterlessera
Save this, get out your gua sha and thank me later! Simple master routine to get you great results! Learn more and get started at filterlessera.com Xo – Sarah #GuaSha #SkincareRoutine #GlowUp #FacialMassage #LymphaticDrainage #NaturalBeauty #SelfCare #BeautyTools #SnatchedJawline #FilterlessEra #SkinGoals #FaceLiftNaturally #RadiantSkin #WellnessRoutine #CleanBeauty #DailyGlow #GuaShaGlow
♬ Afternoon in Sicily (Lofi) - Muspace Lofi

Όσες το χρησιμοποιούν τακτικά παρατηρούν πιο σμιλευμένα ζυγωματικά, καλύτερο περίγραμμα στο σαγόνι, μείωση στο πρήξιμο που προσφέρει μια πιο «ζωντανή», σφριγηλή όψη και μια γενικότερη αίσθηση χαλάρωσης, κάτι που το καθιστά ιδανικό και για τη νυχτερινή skincare ρουτίνα. Είναι ιδανικό για όσες θέλουν να επενδύσουν χρόνο σε μια πιο στοχευμένη τεχνική περιποίησης, που θυμίζει φυσικό face-lifting.

Τι είναι το Face roller και τι προσφέρει

To Face Roller είναι πιο απλό στη χρήση και πιο ευέλικτο. Συνήθως αποτελείται από έναν ή δύο κυλίνδρους που κυλούν απαλά στο πρόσωπο, βοηθώντας στη χαλάρωση, στην αποσυμφόρηση και στη διείσδυση των προϊόντων περιποίησης, όπως serum ή έλαια. Η χρήση του είναι εύκολη, γρήγορη και άνετη – ακόμα και πάνω από sheet mask ή το πρωί λίγο πριν βγεις από το σπίτι. Αν και τα αποτελέσματά του λέγεται πως είναι πιο επιφανειακά σε σχέση με το Gua Sha, είναι ένα δημοφιλές εργαλείο για να δώσεις λάμψη και δροσερή αίσθηση στην επιδερμίδα σου.

@tinaengeo
Relaxing 3D face roller tutorial #faceroller #3dprinting
♬ Jericho - Iniko

Aρκετές γυναίκες το τοποθετούν στο ψυγείο για μια πιο δροσιστική εμπειρία αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν ειδικά μεταλλικά rollers (συνήθως από ανοξείδωτο ατσάλι) που ψύχονται γρήγορα και διατηρούν τη δροσιά τους για αρκετή ώρα, προσφέροντας αποσυμφόρηση, αίσθηση τόνωσης, μείωση οιδημάτων και ανακούφιση από κοκκινίλες και ερεθισμούς.

@holistichealing.ld
The proper way to use a face roller for lymphatic drainage from a naturopath🌸 this will get your face snatcheddd #fyp #faceroller #facerollertutorial #lymphaticdrainage
♬ Aesthetic - Tollan Kim

Τips εφαρμογής για καλύτερα αποτελέσματα

1. Χρησιμοποίησε τα εργαλεία σε καθαρό πρόσωπο και πάντα με λίγη "ολίσθηση". Εφάρμοσε serum ή λάδι προσώπου πριν τη χρήση Gua Sha ή Face Roller, ώστε να γλιστρούν απαλά και να μην τραβούν την επιδερμίδα.
2. Κίνησε πάντα προς τα πάνω και προς τα έξω. Είτε χρησιμοποιείς το Gua Sha είτε το Roller, οι κινήσεις πρέπει να ακολουθούν τη φυσική φορά της ανόρθωσης και της λεμφικής παροχέτευσης.
3. Κράτα το Face Roller στο ψυγείο. Ακόμα κι αν δεν είναι “ice roller”, η δροσιά ενισχύει την αίσθηση αναζωογόνησης και μειώνει αποτελεσματικά το πρήξιμο.
4. Καθάριζε τα εργαλεία μετά από κάθε χρήση. Ένα ήπιο σαπούνι και λίγο νερό αρκούν για να διατηρούνται καθαρά και ασφαλή για την επιδερμίδα.
5. Μην πιέζεις υπερβολικά. Η υπερβολική δύναμη - ειδικά με το Gua Sha - μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς. Άφησε το εργαλείο να «δουλέψει» με την ήρεμη, απαλή επανάληψη.

Ιδανικά θα μπορούσες να χρησιμοποιήσεις και τα δύο: To Face Roller το πρωί για τόνωση και ξεκούραση, και το Gua Sha το βράδυ για βαθιά αποσυμφόρηση και σμίλευση. Ωστόσο, είτε επιλέξεις τη δροσερή ενέργεια των rollers προσώπου είτε την ανατολίτικη σοφία του Gua Sha, το σίγουρο είναι ότι έχεις κάτι να χάσεις.

Τα πιο διαβασμένα άρθρα του Look μια φορά την εβδομάδα στο mail σου! Εγγράψου εδώ >>>