Ψυχραιμία και Γιόγκα

Ψυχραιμία και Γιόγκα

20 λεπτά χαλάρωσης για αρχάριους
  • A-
  • A+

Διώξτε το άγχος και το στρες. Αποκτήστε ευλυγισία και ισορροπία. Ενισχύστε την αυτοπεποίθησή σας και την αυτοσυγκέντρωσή σας.Η Adriene τα υπόσχεται όλα αυτά μέσα από μια σειρά ασκήσεων γιόγκα που μπορεί να κάνει ο καθένας από το σπίτι του.

Δειτε επισης

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Alessandro Michele και Harry Styles ©Getty Images/ John Shearer
GucciFest: Αντί για πασαρέλα η Gucci ετοιμάζει Φεστιβάλ Ταινιών
Back to top