Τα συναισθηματικά οφέλη της συγγραφής ημερολογίου έχουν καθιερωθεί εδώ και καιρό, πώς μπορούμε όμως να ωφεληθούμε διαβάζοντας τα ημερολόγια άλλων ανθρώπων;
Η αξία ενός ημερολογίου. Οι σκέψεις μας, οι εμπειρίες και τα συναισθήματά μας αποτυπωμένα στο χαρτί